Editorial: Oceano
Año: 2021
Número de páginas: 356
Autor: Amy Chan
ISBN: 9786075573663
Formato: Tapa blanda
Después de una ruptura devastadora y un largo período de duelo, Amy Chan decidió lidiar con su separación con la ayuda de psicólogos. La experiencia la llevó a fundar Renew Breakup Bootcamp, un retiro que combina un enfoque científico y espiritual para ayudar a mujeres de todas las edades a construir una nueva vida, y donde terapeutas tradicionales y holísticos, expertos en comportamiento humano, sexólogos y entrenadores conducen a explorar rutas para superar pérdidas sentimentales. En Broken Hearts, Amy se basa en su experiencia personal y su trabajo en su retiro para presentar una serie de herramientas, ejercicios psicológicos y reflexiones espirituales que ayudarán a los lectores a procesar el dolor y crear un amor saludable y duradero, ejercitar sus habilidades de relación, elegir parejas más saludables, llevar una vida basada en sus valores y mucho más.
